Description
Ce livre a pour but de répondre aux interrogations qui sont les vôtres dans votre pratique de coureuses et de coureur au quotidien.
Je l’ai écrit afin qu’il propose une réponse aux interrogations légitimes qui sont les vôtres
Il est constitué des réponses aux centaines de questions auxquelles j’ai répondu durant ces dizaines d’années passées à entraîner.
Ces questions sont les vôtres et vous devez trouver dans cet ouvrage toutes les réponses que vous cherchez.
Pour vous remercier de commander en direct sur le site, ce qui valorise les droits de l’auteur, vous recevrez :
– l’ex-libris que la terre entière s’arrache.
– un cadeau surprise que vous découvrirez en ouvrant l’enveloppe.
– la dédicace personnalisée de Bruno Heubi.
Charlotte –
Ouvrage très instructif qui répond à toutes les questions que se pose fréquemment un coureur, du néophyte au confirmé. Les questions sont répertoriées par thème pour s’y référer plus facilement: entraînement en général, 10km, semi, marathon et au-delà, trail, mental, matériel, diététique et santé. Une dédicace personnalisée est rédigée par Bruno en début d’ouvrage. En résumé, un ouvrage complet et concis qui peut se lire “à la carte”.
Cyrille (client confirmé) –
Ouvrage très intéressant répondant à toutes les questions que tout coureur débutant et confirmé peut se poser. Le livre est bien structuré et par thématique : PPG PPS 10 km au 100km, mental,diététique et santé, bref tout est balayé. Dédicace faite par l’auteur passionné de course à pied. Je ne peux que le conseiller