Travaille ta vitesse !

Travaille ta vitesse !

Depuis maintenant presque un demi-siècle (première licence en benjamin, au Troyes Omni Sport, en 1972) que je traîne mes baskets dans le monde de l’athlétisme, j’ai toujours entendu ce même discours : « Travaille d’abord ta vitesse ! ». Ben...
Le droit à l’échec.

Le droit à l’échec.

On ne peut pas toujours être au top durant une préparation. Il est même normal d’avoir des moments “moins biens”, des entraînements difficiles, des séances que l’on loupe. On a le droit à l’erreur. On ne peut pas réussir à tous les coups son ou ses objectifs. On a le...
Gratuit et facile

Gratuit et facile

C’est fa-ci-le ! Vous n’avez probablement pas échappé (il est tellement difficile de le faire) à cette publicité qui promet de vous offrir 28 repas. Et comme ça n’est pas assez, bien entendu, de vous les livrer gratuitement. Ne commencez pas à jouer...