Evénements BH Sport Conseil

Stage Bruno Heubi des 24-25 mars

Témoignages & récits de coureurs...

Marie Danzas - stage janvier 2018

04/02/2018

Les stages de Bruno Heubi, quand on y goûte, on en reprend !
Lors de mon inscription à mon 1er stage début 2017, je me demandais si j'y aurais réellement ma place, moi, la "quiche" en sport et néo-coureuse qui préparait son 1er marathon dans le doute l'appréhension. Eh bien, j'y ai trouvé toute ma place autant que les coureurs aguerris de longues distances, les traileurs et autres passionnés de course à pied, quel que soit leur niveau. Bruno nous a expliqué, de manière très pédagogique, les méthodes d'entraînement, les principes de nutrition (on peut même tester les produits !)... et a su s'adapter aux attentes des uns et des autres. Outre la théorie, les stages, c'est aussi l'occasion de tester sa VMA - une 1ère pour moi - et de faire des sorties dans des conditions exceptionnelles puisque le stage se tient au CREPS de Reims. Pour un peu, sur la piste d'athlétisme, on se prendrait pour des athlètes de haut niveau ! Mais les stages, ce n'est pas que cela. C'est aussi, un groupe d'hommes et de femmes qui, s'ils partagent la passion de la course à pied, sont néanmoins très différents et se quittent pourtant le dimanche avec un peu voire beaucoup d'émotion et qui, pour certains, se retrouveront sur une course. Tout au long de ce premier stage, j'ai donc partagé avec tout le monde, j'ai même été "portée" par le groupe quand je ne savais plus si j'allais être capable de faire mon marathon. Chacun a trouvé les mots pour me rassurer et j'ai même rencontré mon "meneur d'allure", le sage François qui m'a accompagnée pour affronter cette distance mythique ! Bref, un an après, alors que je demandais à Bruno de m'entraîner à distance pour mon second marathon et alors que je ne voyais pas la nécessité de re-faire un stage, je me suis rappelée ces moments de partage, je me suis re-inscrite... Et bien, je sais que ce n'est pas le hasard, j'ai retrouvé les mêmes moments d'échanges et de partage, la même dynamique de groupe et en plus depuis que Bruno m'entraîne, ma VMA a augmenté, ma méthode d'entraînement est beaucoup plus efficace, la préparation à mon second marathon n'est pas une angoisse mais une réelle partie de plaisir (même sur les séances de fractionnés...). Oups, j'oubliais, aux stages de Bruno, on apprend certes beaucoup, on court aussi mais sans "se prendre la tête" et en plus on rigole également beaucoup et comme on est en Champagne, et bien on fait tout cela avec des bulles ! Conclusion, grâce à son programme très complet et à ses qualités pédagogiques et d'animateur, Bruno propose des stages qui s'adressent à tout le monde, quelles que soient les distances visées et quels que soient les niveaux !
Marie Danzas (stage de mars 2017 et janvier 2018)

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