Formation module 7 – Les étirements

15,00

Bruno Heubi vous apprend tout ce qu’il faut savoir à-propos des étirements : lesquels pratiquer ? Qu’est-ce qu’un étirement actif, passifs, activo passifs ? Comment les faire ? Quand ? Exemples d’étirements actifs, passifs, activo passifs de tous les groupes musculaires.

Mercredi 22 juillet à 19h

Description

Les étirements : lesquels pratiquer ? Qu’est-ce qu’un étirement actif, passifs, activo passifs ? Comment les faire ? Quand ? Exemples d’étirements actifs, passifs, activo passifs de tous les groupes musculaires.

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