Formation module 3 – L’EMA

15,00

Bruno Heubi vous apprend tout ce qu’il faut savoir à-propos de l’EMA : définition de l’EMA, comment l’évaluer, comment la travailler, exemple de programmes, de progressions, de séances d’EMA pour tous les niveaux de coureurs et tous les types d’objectifs.

Date sous réserve de modification 

Effacer
UGS : ND Catégorie :

Description

L’EMA (le travail de l’endurance aérobie) : définition de l’EMA, comment l’évaluer, comment la travailler, exemple de programmes, de progressions, de séances d’EMA pour tous les niveaux de coureurs et tous les types d’objectifs.

Informations complémentaires

Date

mercredi 04/11 à 18h30

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Formation module 3 – L’EMA”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous aimerez peut-être aussi…