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A l'arrivée de Faenza-Firenze 2004
A l'arrivée de Faenza-Firenze 2004
(championnats d'Europe)

Née le : 4/08/1962 à Colmar (68)
Taille : 1m56 Poids : 46kg
Entraîneur
: Thierry Pallancher

Spécialités
:  100 km

Club : ASPTT YVELINES

Métier : Informaticienne
Situation familiale : Divorcée, 1 fille de 13 ans
Laura

Records personnels 

10 km : 39’42 ( 2002)
15 km : 1h01’09 (2002)
Semi marathon: 1h27’37 (2003)
Marathon : 03h03’25 ( La Queue lez Yvelines 2001)
100 km : 8h21’43 (2003)
24 heures : 202.157km (2008)



 

     Sélections 
           (4)

19/04/2003 :  Championnat d’Europe à Chernogolvska (RUS) 12ème en 8h21’37" - vice-championne d’Europe par équipe - 3ème V1F

16/11/2003 :  Trophée Mondial à Tainan County ( Taiwan) - abandon

29/05/2004 : Championnat d’Europe à Faenza ( ITA) - 13ème en 9h45’36" - 3ème équipe - 3ème V1F

11/09/2004 : Trophée Mondial à Winschoten (NED) - 61ème en 11h07’51 - 6ème équipe

2005 : Trophée mondial à  Lac Saroma (JAP) - 2ème équipe

L'interview

 Nombre Sorties / Semaine : 6 à 10

Exemple Semaine type :

 Lundi : repos

Mardi : 1h endurance

Mercredi : VMA

Jeudi : 1h à 2h ou 2x 1h

Vendredi : 1h endurance

Samedi : sortie longue

Dimanche : compet ou sortie longue + vélo et piscine

 Les séances que tu aimes, ou que tu n'aimes pas :n’aime pas vma et piste

 Comment gères tu ton métier, ta vie de famille et la course a pied ? pas toujours évident mais on y arrive  

 La course à pied depuis quand ? 1997            

 Pourquoi ?    une nouvelle course dans ma commune et essai réussi ( 44mn sur 10km)

 Et l’Ultra, pourquoi ? un défi , l’envie de faire quelque chose avant mes 40 ans et l’an 2000

Comment ? 100 km de Pontaubault en 1999 en – de 10h et victoire

 Tes points forts : endurance , mental , esprit d’équipe, capacité à souffrir en silence

 Tes points faibles : manque de vitesse , timidité

Meilleur souvenir : mon premier 100km et ma première sélection en équipe de Fr

Moins bon souvenir : mon abandon sur blessure à Taiwan

Des anecdotes ? les reflexions des non coureurs sur le 100 ( en combien de jours ?)

Que représente pour toi la compétition ? rencontrer des gens , vibrer , se surpasser

Des blessures ? grave déchirure musculaire à Taiwan suivie de tendinite et aponévrose plantaire après la Hollande

La prévention des blessures, comment fais-tu ? j’ai appris à écouter mon corps maintenant et n’hesites plus à faire une pause ou alléger le programme

L'alimentation : des idées particulières ? il n’y a pas de recette miracle …il faut arrêter le maigre à tout prix

 Le dopage, en ultra ou dans le sport en général, sa médiatisation, les contrôles, etc. Qu'est-ce que cela t'inspire ? dommage que l’argent ait pourri le vrai  esprit du sport

Comment vis-tu la reconnaissance ou le manque de reconnaissance de notre discipline ? plus la distance est longue , moins elle est connue et reconnue …dommage car elle demande plus de travail , de mental , de vérité

 La course qui te fait rêver :  Spartathlon

 3 choses que tu aimes ?  sport-lecture-musique

3 qualités humaines que tu apprécies ? l’honneteté, la tendresse , la parole

 3 choses qui te révoltent  ? la guerre – l’argent- la médiocrité

 3 choses que tu ne comprends pas ? vivre sans passion

 3 choses qui te laissent indifférent ? les petits soucis tels que épargne , retraite …

 3 choses qui te font marrer ? .....

 Thé ou café ?  café

 Salé ou sucré ? épicé

 Plat préféré ? cuisine japonaise

 Un film (ou des) films ?  Midnight express/ Alien

 Pourquoi ? J’aime les films forts , la science fiction et l’horreur mais pas gratuit

Un (ou des) disques ? Unplugged de Eric Clapton

Pourquoi ? le meilleur guitariste de tous les temps

Un livre de chevet ? il y en a beaucoup …Victor Hugo , le poulpe ..

 Pourquoi ? ça dépend de l’humeur du jour

 Une personnalité qui t’a profondément marqué : F Mitterrand

 Pourquoi ? ma première élection

 Y a-t-il encore des héros, aujourd'hui ? non

 Un sportif qui t’inspire ? Coubertin

 Pourquoi ? son esprit

 Un événement qui t’a particulièrement marqué :  la pédophilie

 Pourquoi? je trouve cela abject

 Un coureur que tu admires ? Diagana

 Pourquoi? il en a aussi dans « le choux »

 Aurais tu aimé faire d’autres sports, lesquels ?  j’ai fait du squash en compétition …. Destressant et dynamique

 As tu d’autres passions, lesquelles ? vivre pleinement l’instant présent

 Comment imagines-tu ta pratique sportive quand tes meilleures années seront derrière toi ?

Me tourner vers d’autres horizons ( trail , nature , co , 24h)

Quelles est la(les) question (s) que j’ai oublié de te poser et à laquelle tu as envie de répondre ?   

Une citation qui t’inspire : «  soyons réalistes , exigeons l’impossible » Che Guevara